Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 102,35g | Carb: 176,12g.
Colazione: Burro, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Premier BCAA High, Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandarino, Caffè Zuccherato, Insalata di Pollo. Cena: Patata Bollita, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Myprotein The Whey Chocolate, Kinder Cereali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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