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Eh beh... eh beh!!! 😄😄😄
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2440 kcal
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Gras: 80,92g | Prot: 83,95g | Carb: 351,74g.
Colazione: Lavazza Qualità Rossa, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Nocciole, Conad Finette, Noci, Scotti Risotto Zucca e Porcini Mediterraneo, Kiwi, Crastan Ginseng e Caffè, Zucchero. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra, Mela, Pizza alla Pala (Funghi di Bosco), Svila Pizza alla Pala (Margherita), Crastan Ginseng e Caffè, Zucchero. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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2235 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 40 minuti, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giulian72
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