Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 37,52g | Prot: 56,47g | Carb: 168,47g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Гармония Кефир 1%, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Груша Конференс, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , ВкусВилл Смесь Овощная для Wok, Dolce Albero Макароны Бантики. Cena: Heinz Горчичный Соус, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мандарин, Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед", Живая Еда Смоква Яблочно-Брусничная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|