Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 29,21g | Prot: 73,80g | Carb: 77,08g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci Surgelati, Delizie del Sole Contorno Misto, Smeriglio, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia. Cena: Foglia Verde Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Despar Minestrone di Verdure. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amy703
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