Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2013
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85 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1176 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 123,13g | Carb: 61,26g.
Colazione: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Vismara Prosciutto Cotto. Cena: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Anderson Quantum 9.0, OK Bio Gallette di Mais, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcofragala
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