Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 126,30g | Carb: 240,38g.
Colazione: Lindt Excellence 99%, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Farina di Cocco, Myprotein Instant Oats Vanilla. Pranzo: Carrefour Bio Penne di Farro Integrali, Olio d'oliva, Cavolfiore, Broccoli, Delizie del Sole Ceci al Naturale in Vasetto. Cena: Milbona Quark Magro, Olio d'oliva, Cavolfiore, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Myprotein Instant Oats Chocolate, Foodspring Whey Protein Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fedeee2000
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