Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 118,39g | Prot: 143,79g | Carb: 119,66g.
Colazione: Пекинская Капуста, Активия Йогурт Питьевой, Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бондюэль Италия Микс , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан. Pranzo: Вода. Cena: Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Красное , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Altro: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|