Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2796 kcal
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Gras: 71,67g | Prot: 157,14g | Carb: 374,99g.
Colazione: Delicius Crema al Pistacchio, Brioche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Banana, Land Latte Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Aumentando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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