Diario di Chiara Lupin, 05 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
84,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1617 kcal Gras: 64,18g | Prot: 117,55g | Carb: 129,50g.   Colazione: Fior Di Natura Bevanda Alle Mandorle, 100% Vegetale, Herbalife Protein Drink Mix, Fiorentini Dolcificante Liquido, Espresso Coffee. Pranzo: Sa Costera Formaggio Fuso Spalmabile, Fennel Bulb, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Multigrain Bread, Fresche Tradizioni Mozzarella, Shrimp. Cena: Herbalife Formula 1 Vaniglia , Fior Di Natura Bevanda Alla Soia E Vaniglia, 100% Vegetale, Herbalife Formula 1 Vaniglia , Fior Di Natura Bevanda Alla Soia E Vaniglia, 100% Vegetale. Snacks/Altro: Realforno Amaretti Morbidi. Di più...
2422 kcal Esercizio: Leggere - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Chiara Lupin


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