Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 78,35g | Carb: 228,46g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Pomodori Secchi (Orto Conserviera Cameranese), Milbona Latte Intero, Caffè Espresso, Pane Comune, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Mandarino, Arance, Pane Comune, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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