Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 69,55g | Prot: 29,75g | Carb: 150,37g.
Colazione: Tropicana 100% Apple Juice (12 oz). Pranzo: Brownie , Coffee with Cream. Cena: Liverwurst, Kroger Walnut Halves & Pieces, Craisins Dried Cranberries, Pumpkin Seeds. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts, Bananas. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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