Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3392 kcal
|
Gras: 153,54g | Prot: 176,89g | Carb: 358,89g.
Colazione: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Pranzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%, Булочные Вольчека Круассан, Яблоко, ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Свежее Завтра Творог 1,8%, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Конфеты Крокант, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|