Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 55,69g | Prot: 65,45g | Carb: 54,50g.
Colazione: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Маасдам, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Приправыч Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кубаночка Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Hola Тофу Оригинальный. Cena: Грецкие Орехи, Кешью, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Мария Печенье Галетное, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тёма Биотворог Классический, Гринагро Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Фермерское Подворье Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera956
|