Diario di RobertoSaponara, 07 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
80,1 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3297 kcal Gras: 114,43g | Prot: 110,34g | Carb: 350,59g.   Colazione: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Original. Pranzo: Spumante, Sigel Setteveli, Fragole, Cotoletta alla Milanese, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Fettuccine all'uovo, Pane Italiano, Santa Lucia Ricotta, Parma Prosciutto Crudo Magro, Coop Scamorza Affumicata, Syrah. Cena: Pizza Patate. Snacks/Altro: Kinder Uovo Kinder. Di più...
2464 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RobertoSaponara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.