Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 43,58g | Prot: 89,46g | Carb: 217,52g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Sambuco e Fiori di Sambuco, Pere, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Wasa Thin, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Lattuga, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Ceci. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Mela, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di anydonna
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