Diario di Maggiemagda, 09 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
53,4 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1726 kcal Gras: 49,58g | Prot: 98,43g | Carb: 220,58g.   Colazione: Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Burro di Anacardi, Fiocchi d'Avena, Prozis Pancake + Protein Nutchoc. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Olive Verdi, Conad Riso Basmati, Varia Gusto Condimento per Insalata di Riso senza Olio. Cena: Ponti Giardiniera , Carote, Develey Weisswurst Senf, Conad Insalata Classica, Pane Comune, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Crane High Protein Yogurt Mirtillo. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Maggiemagda


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