Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 45,76g | Prot: 108,35g | Carb: 152,98g.
Colazione: Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Milkeria Yogurt Greco 0%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Coop Scamorza Affumicata, Radicchio Rosso, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Galbani Certosa Light, Certossa Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Carne Salada. Snacks/Altro: Esselunga Pere Kaiser, My Bio Riso Drink, Zespri Kiwi Gold, Milkeria Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di **hecate**
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