Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 116,16g | Prot: 72,48g | Carb: 171,83g.
Colazione: Cameo Ciambella della Nonna. Pranzo: Insalata di Pomodori, Salsiccia di Maiale, Pizza Margherita. Cena: Zappalà Provola Affumicata, Certossa Pan Carré, Certossa Grissini Torinesi. Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
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2385 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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