Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 75,26g | Prot: 77,04g | Carb: 45,33g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Foodspring Pane Proteico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Conad Ricotta Gustosa e Cremosa. Snacks/Altro: Barretta Proteica, Esselunga Mandorle Sgusciate, Finocchio Crudo. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dellellis gianna
|