Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 95,79g | Carb: 113,81g.
Colazione: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Pranzo: Land Mozzarella, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Cena: Peperoni Arrostiti, Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Nasello. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini al Cacao, Arance. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|