Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 123,95g | Carb: 76,90g.
Pranzo: Lindt Chocolat Noir 85%, Soupe de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Blanc de Poulet. Cena: Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Filets de Maquereaux au Citron et aux Olives . Snacks/Altro: Belin Ptit Belin, Carrefour Amandes , Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier), Nutripure Farine de Patate Douce, Nutripure Farine de Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|