Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 48,22g | Prot: 78,04g | Carb: 192,72g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Arance, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Sapor di Cascina Salame Campagnolo, Mulino Bianco Granetti Integrali , Fior di Pasta 4 Formaggi. Cena: Calvé Ketchup, Pane Bianco, Arance, Wudy Aia Würstel. Snacks/Altro: TUC Cracker , Myprotein Original Beef Biltong, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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