Diario di antonioparedi, 10 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
92,5 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1755 kcal Gras: 109,35g | Prot: 100,81g | Carb: 91,59g.   Colazione: Twinings Thè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insal'Arte Scarola e Fagioli, Piselli Cotti, Polpette con il Sugo, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro, Dream Fruits Farina di Mandorle, Uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Minestrone, Banana, Sasso Olio d'oliva, Fiorentini Si & no di Mais. Di più...
2883 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonioparedi


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