Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 55,13g | Prot: 135,10g | Carb: 126,56g.
Colazione: Tangerine, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Paneangeli Zucchero a Velo, Egg, Zuegg Marmellata di Albicocche, Esselunga Olio di Semi di Arachide, Garofalo Farina Integrale, Despar Zucchero di Canna. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Buitoni Zucchine, Primia Carote Crude, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Pedon Semi di Sesamo, Esselunga Spinaci, The Icelander Tonno Pinna Gialla, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Brown Sugar, Santa Lucia Ricottina Light, Esselunga Pane Morbido Integrale, Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Top Miele, Esselunga Cacao Amaro. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jhasada
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