Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3896 kcal
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Gras: 95,91g | Prot: 176,15g | Carb: 574,70g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Miele, Vital Nature Farina di Riso Bio , Zuegg Marmellata 100 da Frutta Frutti Rossi e Melograno, Pere, BPR Fiocchi Berry White, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Moro Farina Grano Saraceno, Aia Albume, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Tre Mulini Pizza Margherita Alta. Cena: Aia Albume, Olio d'oliva, Zucchine, Uovo, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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