Diario di Galaga69, 11 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
75,6 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3778 kcal Gras: 200,81g | Prot: 239,40g | Carb: 251,89g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini Farro e Chia. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Heinz Garlic Sauce, Hatherwood 4 Irish Homestyle Beef Burgers (680Gr.), Per Te La Puccia del Salento, Duc De Coeur Cheese Snack Box. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Milbona High Protein Peach-Orange, Milk Pro 35 High Protein Cacao. Di più...
1842 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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