Diario di Jipper500, 01 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2013
124,0 kg Perso fino ad ora: 26,1 kg.    Rimanenti: 68,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1373 kcal Gras: 27,72g | Prot: 171,52g | Carb: 141,31g.   Colazione: Green Peas (Frozen),  nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole, Sugar. Pranzo: apple, Gala with skin 1 0z, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted). Cena: Vidalia Sweet Onions, apple, Gala with skin 1 0z, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Altro: Green Peas, Vidalia Sweet Onions, ShopRite Grated Parmesan Cheese, tomato, Roma, raw cut up, Tilapia (Fish). Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.