Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3826 kcal
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Gras: 94,08g | Prot: 176,09g | Carb: 574,01g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Miele, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pere, Vital Nature Farina di Riso Bio, BPR Fiocchi Berry White, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Moro Farina Grano Saraceno, Aia Albume, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Verza, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Verza, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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