Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 76,61g | Prot: 53,89g | Carb: 104,10g.
Colazione: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Миндаль Миндаль, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко, Сухие Жареные Орехи Кешью. Pranzo: Киви, Финик, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь. Cena: Обычные Блины, Блинчики с Мясом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|