Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 54,10g | Prot: 107,42g | Carb: 62,56g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Foodspring Protein Pancakes, Mirtilli, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Rapunzel Olio di Cocco. Pranzo: Prozis Zero Wafer Triple Chocolate, Prozis Zero Shake Caffè Latte Flavour. Cena: Pomelo, Alesto Pistacchi, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Tranci di Tonno , Cime di Rapa. Snacks/Altro: Asfoods Wana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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