Diario di Maggiemagda, 12 mar 21

😲🤷🏼‍♀️ settimana di oscillazioni di peso 🎢
54,2 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1724 kcal Gras: 41,90g | Prot: 116,27g | Carb: 219,33g.   Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena, Mela, Belbake Uvetta . Pranzo: Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate, Carote, Finocchio, Pomodorini, Olive Verdi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Lindt Excellence 70% Framboise Noisettes, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Maggiemagda


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