Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3929 kcal
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Gras: 135,98g | Prot: 176,56g | Carb: 487,55g.
Colazione: Banana, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Zucchine, Amo Essere Biologico Fusilli, Olio d'oliva, Pomodori. Cena: Zucchine, Amo Essere Biologico Fusilli, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Pomodori. Snacks/Altro: Uovo, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pere, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, BPR Fiocchi Berry White, Aia Albume. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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