Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 73,14g | Prot: 104,61g | Carb: 129,84g.
Colazione: Universal Nutrition Amino 1900, Good Food Инжир Сушеный, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо Куриное, Киноа (Вареный). Pranzo: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебное Местечко Бездрожжевой Пшенично-Ржаной Лён Тыква Подсолнечник , Буренкин Луг Масло 72,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Киноа (Вареный), Li Muri Сыр Соевый Тофу, Universal Nutrition Amino 1900. Cena: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Delight Финики Королевские, Now Omega-3. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|