Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 110,49g | Carb: 222,47g.
Colazione: Bongiovanni Cacao Magro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Scotti Gallette Bio Croccanti Breakfast, Lindt Fondente 100%, BPR Burro di Arachidi Smooth, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio. Pranzo: Carrefour Carciofi Interi al Naturale, Granoro Tubetti 63, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo(Usda), Aquafaba. Cena: Mandorle, Indivia Belga, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carrefour Porchetta Arrosto, Estathé Zero Limone, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Top Food Salsa Barbecue, Panino Bianco Morbido. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|