Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 29,24g | Prot: 100,49g | Carb: 188,71g.
Colazione: Le Farine Magiche Farina di Cocco, Crastan Cacao Amaro, Le Farine Magiche Farina di Riso , Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Colfiorito Semi di Sesamo, Misura Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Gamberetto Cotti, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rice Pro Cioccolato , Vignola Riso Ribe. Snacks/Altro: Banana, Sinsi Mandorle , Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Myfooddiary_
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