Diario di Davide841, 11 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
76,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 76,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2277 kcal Gras: 75,58g | Prot: 110,50g | Carb: 291,59g.   Pranzo: Mareblu Tonno Leggero, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Mulino Bianco Granetti, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
3679 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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