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Inizio oxa carbo 60 g
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3025 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 362,90g | Carb: 254,42g.
Colazione: Natura in Festa Farina D Avena Todis, Aia Albume, Esselunga Fruttosio Puro, Uovo (Intero). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Cena: Broccoli, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio d'oliva. Snacks/Altro: Myprotein Avena Istantanea, + Watt Professional Blend Cacao, Myprotein Impact Whey Protein, Morato Pane Bianco per Sandwich, Rigamonti Bresaola, Pane Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dianabol
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