Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 72,77g | Carb: 235,72g.
Colazione: Land Bifidus Fibre Avena Noci, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Land Latte Scremato UHT, Coop Yogurt Bianco Intero, Alpenspitz Confettura Extra Lamponi. Pranzo: Arance, Land Fiocchi di Latte , Coop Pane Integrale Biologico, La Bottega del Gusto Sugo Fresco al Pesto, Tre Mulini Farfalle Integrali . Cena: Eurospin Zuppa di Legumi e Cereali, Wasa Integrale, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fred Runner
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