Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 90,56g | Prot: 103,37g | Carb: 205,33g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Tastino Mini Baguette, Ragù, Milbona Latte Intero, Caffè Espresso, Bofrost Mini Knodel Allo Speck. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Maitre Jean Pierre Baguette, Prosciutto Crudo, Pomodori Secchi (Orto Conserviera Cameranese). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio brad
|