Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 77,43g | Prot: 93,25g | Carb: 247,33g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fichi , Coop Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Mela, Cipolle Mature Cotte, Bollito di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Uovo, Pangrattato, Milbona Formaggio Caciotta, Prosciutto Cotto, Buitoni Pasta Sfoglia. Cena: Kiwi, Conad Patatine Bianche Sfoglie, Radicchio Rosso, Alpen Speck, Findus Bastoncini di Merluzzo, Pane Integrale, Brodo di Carne, Tortellini di Carne. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele 98
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