Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 83,79g | Carb: 216,11g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie. Pranzo: De Cecco Pipe Rigate, Kiwi, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Sugo Light fatto in Casa di Carne. Cena: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pane tipo 00 , Broccoletti Saltati in Padella, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pere. Snacks/Altro: Conad Corn Flakes Glassati, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco, Caffè Decaffeinato, Biscotti Light fatti in Casa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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