Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 133,27g | Carb: 171,34g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro in Polvere, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Instant Oats Vanilla, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Banana, Milbona Yogurt Greco, Conad Mandorle Pelate. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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