Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 85,90g | Carb: 165,25g.
Colazione: Latteria Latte Intero, Esselunga Banana, One Protein Wheyprotein, Jocca Fiocchi di Latte. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Matt Gallette Mais, Evrameat Паштет Курино-Утино-Свиной. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Primia Pane Bianco , Selezione Più Branzino . Snacks/Altro: Buongiorno Freschezza Carote, Kinder Cioccolato . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Bat
|