Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
117 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 54,28g | Prot: 59,01g | Carb: 276,74g.
Colazione: Banana, Land Yogurt Intero alla Frutta, Gocciole Biscotti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Barilla Pasta Mista. Cena: Pane Bianco, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Seppioline Surgelate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Arance, Mela. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greedy on a diet
|