Diario di Saliluce, 15 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
61 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

813 kcal Gras: 20,47g | Prot: 44,16g | Carb: 103,94g.   Colazione: Caffè (Espresso), Lamponi Rossi, Quaker Cruesli Chocolate, Trevisan Fiocchi di Avena. Pranzo: Caffè (Espresso), Fragole, Esselunga Coste, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Senape, Esselunga Cuori di Scarola, Loriana Piadina con Farina di Ceci e Lenticchie, Selezione Più Salmone Scozzese Affumicato. Cena: Esselunga Zuppa di Verdure e Legumi con Grano Saraceno. Di più...
1820 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Saliluce


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