Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 63,27g | Carb: 157,13g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Duda Filet Pieczony z Indyka, Światowid Ser Gouda, Pano Tortilla Wieloziarnista, Knorr Smażony Ryż po Chińsku. Cena: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Stovit Dietetyczny Dżem z Czarnych Porzeczek , Кефир 1%, Творог 9%, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leon killer
|