Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 120,53g | Carb: 222,32g.
Colazione: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Milbona Latte di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pomodorini, Zucchine, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Rummo Penne Rigate. Cena: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Sugo di Pomodoro, Olive Verdi, Zucca, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Crane Barretta Proteica Mandorla e Cocco, Arance, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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