Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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40,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 53,65g | Carb: 214,48g.
Colazione: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carote, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Pasta. Cena: Bietola Cotta, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mela, Arance, Muller Crema di Yogurt Bianco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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