Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 73,18g | Carb: 179,15g.
Colazione: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Isola Bio Latte d'avena, Venchi Cuor di Cacao 85%, Ecor Crusca di Avena. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Philadelphia Philadelphia Light, Baule Volante Riso Rosso Lungo Integrale. Cena: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, le Camille Uova, Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Snacks/Altro: Conad Pistacchi, Lidl Barrette Proteiche Cookies. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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