Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 142,99g | Carb: 279,72g.
Pranzo: Coop Pecorino Romano, Esselunga Pesto, Land Fiocchi di Latte, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Altro: CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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